“ O Lord and Master of my life, take from me the spirit of sloth, faint-heartedness, lust of power, and idle talk. Instead, give to me, Your servant, the spirit of chastity, humility, patience and love. Yes, O Lord and King, grant me to see my own faults and not to judge my brother, for You are Blessed from all ages to all ages. ” Amen.

「喔！主，我生命的主宰。求主帶領我遠離怠惰與怯懦，去除我對權力的渴望，使我不再虛擲光陰，陷入無意義的閒談。求主賜予我，祢真誠的僕人，貞潔、謙卑、耐心與愛心。喔，主，我生命的國王。求主應允我的祈求，使我看清自己的缺失，也求主寬恕弟兄們的過錯。祢是萬福之主，直到世世代代。」阿門。

祢已將睡眼惺忪的我從床榻喚起，喔，主；
求祢啟發我的心靈，舒展我的嘴唇，讓我向祢祈禱。
喔，聖三位一體，我的上帝，祢是神聖的。
求主看在祢最聖潔的母親的份上，憐憫我們。

喔！基督，祢是真理之光，祢潔淨了每一個來到世上的人，祢還用光明啟迪他們：
我們祈求祢，讓祢的面容所散發的光芒，在我們身上燃燒，
藉此，我們才能看見那無與倫比的神聖光芒。
求主引領我們的腳步，願我在工作中遵循主的誡命，
求主傾聽祢最聖潔的母親與諸位聖徒的轉求，阿門。

喔，主，祢深愛著全人類，我催促自己從睡夢中起身，去到祢的面前；
藉由祢的恩典，我著手完成祢的工作，
求主在生命中的每一刻，在一切的事物上幫助我；
求主使我免除世間一切罪惡與誘惑，拯救我、引領我，帶領我進入祢在天上的國。
因為祢是救世主，祢賦予世界一切的善；
因此，我將所有希望託付於祢，
願光榮歸於祢，從現在直到永遠。阿門。

喔，至高的上帝，萬恩、萬福之主，祢為了我們，完成了偉大又奧秘的功業。
主，祢是無限的美好與榮耀。
祢在睡夢中，賜給我們安穩的休息，修復我們身體的虛弱，讓我們在勞累的工作之後得到充分的修養。
主，我們感謝祢。
當我們犯錯時，祢並沒有摧毀我們前程，而是讓我們在祢的愛中，重新站起來。
願光榮歸於祢，我們的主。

pray祈禱如同負起責任感
今日許多年輕人,尤其是受高等教育的人不祈禱,因為他們不相信上帝.
對神祈禱與相信上帝這是缺一不可的事,但我相信從祈禱可以對神有些許的概念.
最常見的問題就是為什麼要向神來祈禱?
如果我不禱告,如果上帝存在,祂依然會幫助我嗎?
祈禱有任何影響嗎?
我將分享我的感受,關於這些問題我試著以非基督徒觀點與角度來設想.
祈禱是因為我關懷這世界,因所有受造物皆處在痛苦中.

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從佛教徒及正教徒的角度來看基督教的祈禱：對Kenneth K. Tanaka 發表於Buddhist-Christian Studies, 2002的期刊論文所進行的反思。

Christian prayer seen from the eye of a Buddhist and an orthodox Christian. Reflection on journal article by Kenneth K. Tanaka; Buddhist-Christian Studies, 2002

girlpray1當我閱讀M. K. Tanaka那些關於「基督教祈禱」的精闢的文章時，我的內心深受感動，因為，他以深刻又獨道的思考，來談「祈禱」這個主題，觸動了我的內心深處。在這篇文章裡，我只想要再補充一些正教會的觀點，我想，這些觀點對許多人來說可能不太熟悉。girlbuddhist

因為Tanaka描述了一個八歲女孩的祈禱。在我的生命裡，也曾經遇過這樣的女孩。我有一個好朋友的女兒，名字叫作Mary。她的媽媽有心臟病，隨時都有生命危險，必須藉由特別的機器維持心跳，讓生命延續下去。這個情形，與Tanaka所提到的故事非常雷同。我寫的一切，都是取自真實的故事（但是，關於Mary母親的病情和某些細節，我將會保密，並且直接採用Tanaka原文當中所描述的情節）。此外，我還將Tanaka描述的那個八歲女孩的年齡，提高到十二歲。因為，事實上，Mary的年齡是十二歲，稍後我會提到的一個信仰佛教的女孩，也是這個年齡。

這個女孩留著一頭棕色的長髮，穿著睡衣。她低著頭，緊握著雙手，跪在床邊。正如Tanaka所言，這樣的祈禱形象，正是典型西方社會的祈禱動作，也是東方社會的祈禱形式。讓我們更深入思考這個畫面，一起來看看這個女孩----讓我們叫她Megan----她在晚禱當中，究竟做了哪兩件事情？

Question：我可以對我的祖先祈禱嗎？
Question：Can i pray to my dead ancestor?

Answer in Chinese：
這要看你怎麼定義「祈禱」（pray）這個字。我的母親以及許多的希臘人常常會說：「哦！我已故的父親，請幫助我，保護我，你在那裡呢？你看到我了嗎？」這是非常普遍的事，然而，這樣子做不好嗎？一點也不。我的母親知道他死去的父親，並不會因死亡而成為「虛無」。上帝的愛讓祖先的靈魂活著，因為，愛的連結仍然存在，這種愛也戰勝了死亡。所以她知道，即使父親已經過世，卻仍有可能愛著她，就像她愛著父親一樣。所以，祈禱的意義是要跟祖先說：從此刻起，請以不同的生命型態來生活，請與上帝更加的親近，請賜予我上帝的恩典來幫助我。

這是非常自然的行為，就如同我們對彼此說：「請為我祈禱」一樣。事實上，耶穌曾說過一個財主的故事，他不是個好人，最後他下了地獄，然而，他並也不是壞進了骨子裡了，因為他仍然照料他的五個兄弟（路加福音 16:28）。

可以為亡者祈禱嗎?看看聖經如何教導我們?

it is your obligation to pray for the dead.
1. we say to our brothers , please pray for me, because we need their prayer . but death can not stop us to be members of the church.
羅馬書 Romans 8:38-39
# 因為我深信：無論是死亡，是生活，是天使，是掌權者， 是現存的或將來的事物，是有權能者，
# 是崇高或深遠的勢力，或其他任何受造之物，都不能使我們與天主的愛相隔絕，即是與我們的主基督耶穌之內的愛相隔絕。

3. even the bad person as Jesus said in 路加福音 Luke 16:27-28
# 那人說: 父親! 那麼就請你打發拉匝祿到我父家去，
# 因為我有五個兄弟，叫他警告他們，免得他們也來到這痛苦的地方。
the souls pray to god.
若望默示錄 Revelation 6:9-10
# 當羔羊開啟第五個印的時候，我看見在祭壇下面，那些曾為了天主的 話，並為了他們所持守的證言，而被宰殺者的靈魂，

當孩子在學校時，你也可以藉著「祈禱」和「聖化自己」來幫助他們
With prayer and sanctity you can also help children at school

在教育方面，師長對孩子的教育方法與父母親的教育方法完全相通。當孩子來上學時，你也可以藉著「祈禱」和「聖化自己」來幫助他們。孩子會因為你的幫助而沐浴在上帝的恩典中，也會變得更善良。只有祈禱能夠帶來這樣的結果。讓上帝的恩典遍佈在所有孩子身上，因為上帝的恩典將會進入他們的靈魂當中、轉化他們。這就是作為一個基督徒的意義。

你們當老師的人，不需要去實現自己的焦慮，而焦慮就會自然而然的傳導到孩子的身上，並影響孩子們發展。但藉著信仰，焦慮則會隨之瓦解，這也就是我們常說的：「將整個生命，託付給基督，我們的上帝。」*

孩子需要的是「多一點祈禱，少一些責備」
With children what is required is a lot of prayer and few words

孩子需要被熱誠祈禱的人所擁
A child needs to be surrounded by people who pray and pray ardently

孩子需要被熱誠祈禱的人所擁抱。身為母親，不可以只因為給予孩子生理上的擁抱就滿足，還要以祈禱來擁抱來溺愛自己的孩子。在靈魂的深處，孩子能夠感覺到母親所要傳達、描繪的靈性愛撫。當母親以堅定的、恆常的、深刻的、熱切的祈禱，奧秘的擁抱著孩子時，就能幫助孩子從壓迫當中解脫出來。

母親總是不斷表達自己的擔心，給予過多的建議，喋喋不休的跟孩子談話，然而，母親總是忘記學習祈禱。大部分的建議和批評最後都會造成孩子心中重大的傷害。你不需要對孩子說太多，過多的言語只會搥打孩子的耳朵，造成負面效果，然而，祈禱卻會進入孩子的心中。想要好好祈禱，必須具備信仰、捨棄焦慮，下文中就是一個很好的例子。