所有的祈禱、所有的齋戒、所有的美善之事，都是為了引領我們參與到聖餐之中。帶領我們自身，也帶領主內的弟兄姊妹，一起獻上自己、獻上此生、獻上願望，也將宇宙萬物，獻給神。聖靈在聖餐禮中降臨，使我們合而為一。
【 東正教 李亮神父 講道 】
這個主日，教會紀念一位偉大的靈修導師，St. John Climacus。這位聖徒寫作了一本靈修巨著⟪天梯⟫，因此他也被尊稱為聖天梯若望。為何教會要在大齋期的這個時刻，提醒我們聖天梯若望的教導呢？因為他是一位偉大的導師，他教導我們靈修的層次，告誡我們無法直接「跳級」到最高境界。
就像許多人曾經問我：「為什麼我不完美呢？為什麼我無法愛他人呢？為什麼我無法完美地祈禱呢？」有些人來告解時，帶著一張紙條，上面列著一長串的罪過清單，似乎是在說自己犯了所有的罪過，但這卻不是真正的告解。他們的清單上列著：「當我祈禱時，我的心思渙散，常常這樣。」我會告訴他們：「你所告解的內容，是很愚昧的。」因為靈修生活就像學校一樣，你根本不可能運算高等數學，如果你連加減乘除都還不會。
這就是聖天梯若望教導我們的：從小處著手，從基礎開始。舉例來說：在大齋期，我們要齋戒，不能隨意進食，而是茹素，藉此培養紀律。之後再提升一點點，例如，不要恨別人。我不會要求各位去「愛」，那是很困難的，但至少從「不要恨」開始。再進一步，當你不再恨了，也不要批評別人、不要流言蜚語，因為這樣是很不好的，這樣的行為不是愛。因此，我們一步一步地踏上靈修的階梯，不再流言蜚語。再進一步，我們實際地協助他人。同時，也培養自己的靈性，從簡短的祈禱開始，每天祈禱，每天都只需要短短的祈禱，但重點在「持之以恆」。
聖天梯若望也提及許多「雜念」（thoughts），不只干擾初學者，也會干擾不同層次的靈修實踐者。例如恐懼的雜念，褻瀆的雜念。不需擔心，因為雜念就是來來去去，但不要將你的注意力轉向雜念。一步一步地，我們能夠踏上更高的靈修階梯。最高的一級，就是愛。這種「愛」，不只是個人式的，因為「愛」唯有在聖餐禮中，才能達到。這就是為何我們要來教會，來經驗神的愛，並且學習這愛、參與在神的愛中。這愛，在我們之間，也在我們之內，真真切切。
所有的祈禱、所有的齋戒、所有的美善之事，都是為了引領我們參與到聖餐之中。帶領我們自身，也帶領主內的弟兄姊妹，一起獻上自己、獻上此生、獻上願望，也將宇宙萬物，獻給神。聖靈在聖餐禮中降臨，使我們合而為一。各位務必留心，當我們舉行第二部分的聖祭禮儀時，會向神祈求「合而為一」。你會問：「難道我們不是合一的嗎？」不，我們沒有合一。因為我們被空間和時間分隔。死亡是不好的，因為死亡也使我們彼此分離。
但在教會之內，我們戰勝一切分離。這就是為何在教會中，沒有死亡。在聖餐禮中，所有生者與亡者，都相聚在此時此地。我們所摯愛的，都在這裡，因為耶穌基督使我們合而為一，不論是生、是死。耶穌基督也使我們眾人合而為一，深刻地合一、真切地合一。
我想討論更多，但我不想耽延各位太多時間。我們可以在午餐之後，一同對話交流。
願至聖聖三一保守我們眾人。阿門。
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