在愛中領受的，在愛中給予；
這就你做工的目的。
我們由靈魂和肉體組成；兩者在我們的行為中不可分離。因此，讓屬物質的來幫助你：基督知道我們的弱點，為了我們而使用言語和姿勢，唾沫和泥土作為媒介。為了我們，祂讓祂的力量從祂的衣角流出（太 9:20； 14:36 ），從使徒保羅身上的手巾或圍裙流出（徒 19:12 ），是的，從使徒彼得的影子裡流出。
因此當你在小路上坎坷遊走的時候，用世上的一切作為記憶的權杖。願雪的潔白和天的湛藍，蠅蟲寶石般的眼睛和火焰的炙熱，以及你感受到的所有造物來讓你記得你的造物主；然而，要特別善用那些由教會提供給你，幫助你將「肢體獻給義作奴僕」（羅 6:19 ）的事物。首先是主的聖餐（Holy Communion）。也有其它的奧秘或聖事，以及聖經。教會也給你上帝之母的聖像、天使和聖徒的聖像；在他們的前面祈禱，點燭熏香，蘸聖水浴金光 ,並頌唱。懷著感恩，接受這一切，當你繼續靈性之旅的時候，把這一切用在你的建造、鼓勵、進步和成效上。
自由流露你對慷慨仁慈的主的愛，親吻十字架和聖像，用鮮花裝飾它們；如果邪惡靜靜地被壓碎，良善就可以自由地呼吸。如果在愛中給予的，是以愛領受的，愛的範圍就會增加和擴大，這是你做工的目的。河水越大，三角洲就越寬。
把你自己的身體當作戰鬥中的援助。修剪它並使它不受塵世虛妄的支配。讓它分擔你的煩惱：你希望學會謙卑，那就讓身體也謙卑，弓身觸地。私下裡盡可能多地俯拜在地，但要馬上起身，因為緊隨摔倒之後的是在基督內的恢復。
勤勉地用手劃十字聖號：它是無言的祈禱。頃刻之間，無需遲緩的言語，它就表達了你希望分享基督的生命，和把肉體釘在十字架上的意願，並且心甘情願、毫無怨言地接受聖三一派遣的一切。此外，十字架是對抗惡靈的武器：要常常使用這個武器並帶著反思。
房屋直到鷹架豎起才能建造。只有強壯的人不需要外部的支援。但是，你強壯嗎？你難道不是弱者中最弱的嗎？你難道不是一個孩子嗎？
*******************
※注意：
本書提及的各種靈修方式，須視個人狀況調整，應由屬靈父親或熟悉隱修的神職人員指導，切勿一字不漏模仿，以免盲修瞎練，誤入歧途。有任何疑問，歡迎在網路讀書會時提出，或在臉書社團中留言、傳簡訊，感謝您!
<靜修之道> 網路讀書會 每週五晚上8:00-9:00，於以下網址現場直播 http://bambuser.com/channel/orthodox-church
詳情請見 <靜修之道> 臉書社團：https://www.facebook.com/groups/spiritgrow/
翻譯：Ruby
Photo：Alessandro Pinna https://www.flickr.com/photos/alessandropinna/3894211754/
